"Nasty Girls"                                       
L3:                                                          
3 rounds for time:
50x Squats
7x Muscle ups
10x Hang power cleans (135#/95# )

L2:                                                          
3 rounds for time:
50x Squats
7x C2B
10x Hang power cleans (135#/95#)

L1:                                                          
3 rounds for time:
25x Squats
7x Ring Rows
10x Hang power cleans (95#/65#