L3:                                                           
5 Rounds:                                                   
4x Deadlifts (275#/185#)                  
8x SB Get-ups                                        
12x WB Sit-ups                                     
400m Run                                             

L2:                                                           
4 Rounds:                                                   
4x Deadlifts (225#/155#)                  
8x SB Get-ups                                        
12x WB Sit-ups                                     
400m Run                                                

L1:                                                           
3 Rounds:                                                   
4x Deadlifts (185#/115#)                  
8x SB Get-ups                                        
12x WB Sit-ups                                     
400m Run