Squat Snatch                                          
3-3-3-3-3

L3:                                                          
EMOM 7:                                                      
10x Wallballs (20#/14#)                         
20x Mountain Climbers                       

L2:                                                          
EMOM 7:                                                      
8x Wallballs (20#/14#)                         
16x Mountain Climbers                        

L1:                                                          
EMOM 7:                                                      
8x Wallballs (14#/10#)                         
16x Mountain Climbers