Front Squat 4x6 @ 65%

L3:                                                             
1-2…9-10                                                
Ball Slams (50#/25#)                                                
Burpees                                                    

L2:                                                             
1-2…9-10                                                
Ball Slams (25#/14#)                                                
Burpees                                                     

L1:                                                             
2-4…8-10                                                
Ball Slams (25#/14#)                                                
Burpees